这个炼体之法，让陈凡眼中不由一亮，这和之前神农大神所留下的炼体之法有很大的不同，一个看起来太野蛮，完全是那种自我虐待与摧残的方式来进行，实打实的，这点显而易见，陈凡看上一眼便明白了，就是一次次通过极限的尝试来突破自身极限！
而这种淬体之法与这个则不同，而是主要以药物来辅助炼体，虽然仍旧有一些特殊的锻炼，但相对来说远没有那么麻烦，情况也好的多，根据传承内容所言，这种方式在修界也是最受人接受的炼体之法，当然想要练好，也很难，因为需要很多的珍贵灵药材甚至是丹药来辅助，一般的修炼者可付不起。
不过这对陈凡来说却简单了，灵药材他现在便有很多，种类很多，而炼丹这个事情，无疑是更不难了，以他现在的实力便能炼制不少，所以这种方式便成了陈凡的首选。
当即，打定了主意，陈凡仔细研读这个淬体之法，越看越有意思，也越是心动，它的原理陈凡也完全搞明白了，以各种珍贵的药物为主，再以一些特殊的灵药材或者丹药来辅助吸收，使这种淬体的药物能最好的发挥其效。
当然，看似容易，实际上看到后面也是需要一些磨练的，虽然也还有着一些变态之法，但陈凡已然算是能够接受了，至少不是第一种那种超级野蛮的自虐方式。
“不错，就它了！”陈凡自语，随即也开始研究药王传承中提到的几个磨练之法，相对来说都差不多，只不过没有那么夸张而已，陈凡想了很久，最终决定采用几种办法来磨练，自然这种方式肯定要在神农鼎内进行，为此需要陈凡在神农鼎内规划建设一下。
搬石头，自然是最简单的方式，陈凡直接让人准备一些巨石放到神农鼎内便可以了，这个是最直接的方式，无论是药王传承还是神农大神的传承之中都提到过。
其次，便是在瀑布下修炼，这个不仅能淬炼肉体，同时也能练习枪法，也是陈凡的首选，当然他没有那么变态非要选择什么上百米高的地方，对他来说，差不多就行了，以这种冲击的方式修炼主要是为了使体内的各种药力最合理的爆发出来，仅此而已。
最后，则还有一个，这个陈凡认为也非常有用，乃是在药王传承中看到的，记载有人为了炼体特意打造一幅幅特殊的铠甲，都是特殊材质，别看很单薄，但一套铠甲至少都有上百斤重，甚至更重一些的能有上千斤重。
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